高考結(jié)束，學(xué)生們高中三年的生涯落下了帷幕，最想感謝的莫過于恩師。昨晚，一些酒店、餐館里人氣爆滿，大多被學(xué)生們組團(tuán)包下進(jìn)行“謝師宴”。

昨晚7時(shí)許，在市區(qū)北門街一家老字號酒樓，泉州一中和泉州市科技中學(xué)的幾個(gè)班級在這里聚餐。終于擺脫了試卷、學(xué)習(xí)，學(xué)生們放開身心，舉起手里的酒杯暢飲。一位老師更被男同學(xué)們團(tuán)團(tuán)圍住�！澳銈冞@是在‘報(bào)仇’嘛！”老師紅著臉大喊，學(xué)生們笑作一團(tuán)。

一位學(xué)生告訴記者，這次“謝師宴”幾個(gè)班級的學(xué)生們聯(lián)合在一起，大家aa制宴請老師。這家酒樓的工作人員介紹，這幾天店里接的幾乎都是學(xué)生的單子，有的是預(yù)定“謝師宴”，有的是畢業(yè)聚餐，昨晚酒樓里30桌都被學(xué)生包了下來，每桌的費(fèi)用600元左右�！皩W(xué)生請客多數(shù)是aa制，這個(gè)價(jià)格他們也能消費(fèi)得起。”

今年，還有些商家與團(tuán)購網(wǎng)站合作，推出了“謝師宴”團(tuán)購的活動供學(xué)生們消費(fèi)，也成為時(shí)下的潮流。一家ktv酒店的“謝師宴”團(tuán)購套餐冠上了“錦繡前程”、“狀元及第”、“金榜題名”等名頭，價(jià)格從幾百元到一千多元不等。（記者 陳彥琳 莊麗祥 文/圖）

昨日下午，2013年高考落下帷幕，伴隨考生多年的壓力終于可以釋放，ktv、酒吧等娛樂場所打出優(yōu)惠牌，讓考生宣泄、釋放、減壓。早報(bào)心理專家團(tuán)提醒，考生考后壓力宣泄要漸序進(jìn)行，切忌過度宣泄。同時(shí)家長不要過于敏感而制造緊張空氣，但也不可忽略孩子在進(jìn)食、睡眠和交友方式上的變化。

早報(bào)心理專家團(tuán)辜陽波老師把考生考前的狀態(tài)比喻成蓄水池，高考越臨近，水位就越高；高考后蓄水池閘門打開開始泄洪�！靶购闀r(shí)不能把閘門一下子全打開，如果壓力被很快宣泄完，考生從原來緊張的高考學(xué)習(xí)中一下子放松下來后，就會出現(xiàn)一段真空狀態(tài)，隨著壓力的釋放會有相當(dāng)一部分學(xué)生產(chǎn)生一種虛無、無所適從的感覺，仿佛一下子就失去了目標(biāo)，找不到自己的方向”。

考生考后聚會也要注意，不要幾個(gè)學(xué)生聚在一起，談?wù)撓嗤�的話題。辜陽波老師表示，因?yàn)橄嗤�的情緒，相同的話題容易產(chǎn)生疊加作用，導(dǎo)致情緒相互激蕩，出現(xiàn)偏激、過激甚至失控的現(xiàn)象。

考生在高考后要學(xué)會放松，分散注意力，可聽音樂、打球、游泳等釋放壓力。早報(bào)心理專家團(tuán)還為廣大考生們推薦了幾個(gè)心理營養(yǎng)項(xiàng)目。

1.接觸人文科學(xué)�？忌�長期接觸的是基礎(chǔ)知識，對于人文科學(xué)接觸較少，可以趁這個(gè)機(jī)會涉獵一些心理學(xué)方面的知識。

2.參加社會實(shí)踐。不僅可以提高考生獨(dú)立生活能力，還可以提高考生與人交流溝通的能力。

3.參加興趣愛好培訓(xùn)班。告別了基礎(chǔ)教育之后，考生也可以用這段時(shí)間來發(fā)掘自己的興趣愛好，做一些平時(shí)想做卻沒有機(jī)會做的事情，“拜師學(xué)藝”，學(xué)學(xué)雕塑、插花等。

4.外出旅游。旅游可以讓考生開拓眼界，培養(yǎng)情操，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。